Vi har testet Google Fitbit Air: Perfekt for trening

Aktivitetsmåleren du knapt merker

Markedet for aktivitetsmålere og smartklokker er mer overfylt enn noen gang tidligere. Likevel skiller den nyeste storsatsingen fra Google seg ut på en helt spesiell måte. Med en vekt som er så lav at enheten nærmest forsvinner på håndleddet, leverer den en pakke med funksjoner som utfordrer både budsjettmodeller og avanserte treningsklokker. Vårt redaksjonelle testteam har brukt enheten intensivt gjennom flere uker med variert aktivitet, søvn og hverdagsbruk.

I denne omstendelige testen tar vi for oss alt fra puls- og GPS-presisjon til søvnsporing, byggekvalitet og batteritid. Vi undersøker om den minimalistiske profilen går på bekostning av funksjonalitet, eller om dette er den perfekte balansen for deg som ønsker diskret helseovervåking. Vi har målt verdiene mot medisinsk utstyr og de mest presise pulsbeltene på markedet.

Resultatene viser at Google har tatt vesentlige steg innen sensorteknologi og algoritmer. Samspillet mellom Fitbit-appen og Googles økosystem har sjeldent vært smidigere. Samtidig er det noen klare kompromisser du bør være klar over før du legger ut penger på denne nyheten.

Vi har testet Google Fitbit Air – Design, byggekvalitet og passform

Det første som slår deg når du pakker ut enheten, er hvor utrolig lett den er. Med en egenvekt på under 20 gram uten rem er dette en av de mest komfortable aktivitetsmålerne vi noen gang har hatt på armen. Konstruksjonen består av en resirkulert aluminiumslegering som gir en førsteklasses følelse i hånden, samtidig som den tåler betydelig med juling. De avrundede kantene gjør at remmen glir lett under skjorteermet uten å henge seg opp.

Remfestet har fått en ny proprietær løsning som klikker sømløst på plass. Dette gjør det ekstremt enkelt å bytte mellom silikonremmer for trening og stiligere stoff- eller skinnremmer for hverdagsbruk. Silikonremmen som følger med i boksen er myk, pustende og forårsaket ingen hudirritasjon i løpet av vår testperiode på tre uker med kontinuerlig bruk.

Byggekvaliteten er tvers igjennom solid. Enheten er vanntett ned til 50 meter (5 ATM), noe som betyr at du trygt kan svømme, dusje eller ta et dypp i havet med den. Baksiden av huset huser den optiske sensormodulen i et buet glasshus som ligger flatt og behagelig mot huden uten å etterlate dype merker etter lang tids bruk.

Skjerm, brukergrensesnitt og daglig bruk

Skjermen på enheten er et lite kunststykke i seg selv. Det er snakk om et AMOLED-panel med ekstremt høy lysstyrke som kan nå opptil 1000 nits på det meste. Dette gjør at skjermen er fullstendig lesbar selv i direkte, skarpt sollys midt på dagen. Fargegjengivelsen er gnistrende dyp, og den høye pikseltettheten gjør at både tekst og ikoner fremstår knivskarpe.

Brukergrensesnittet er optimalisert for den mindre skjermflaten. Sveiping mellom ulike paneler og menyer skjer med umiddelbar respons og uten merkbart etterslep. Berøringsskjermen registrerer trykk presist, selv når du har svette fingre under en hard treningsøkt. Google har valgt å inkludere en haptisk knapp på siden som gir god fysisk tilbakemelding når du navigerer eller starter treningsøkter.

I hverdagen fungerer aktivitetsmåleren som en diskret assistent. Du får sømløst opp varsler fra mobilen din, enten det er meldinger, innkommende anrop eller kalenderpåminnelser. Svaralternativene er raske og enkle, spesielt dersom du er koblet til en Android-enhet hvor du kan sende forhåndsdefinerte meldinger eller bruke stemme-til-tekst.

Vi har testet Google Fitbit Air på trening: Puls, GPS og presisjon

For å sette treningsfunksjonene på en skikkelig prøve tok vi enheten med ut på alt fra lange roligøkter i skogen til eksplosiv intervalltrening på bane og tunge styrkeøkter i treningssenteret. Vi sammenlignet pulsmålingene kontinuerlig mot et dedikert brystbelte (Polar H10) for å avdekke eventuelle avvik i den optiske pulssensoren.

Under jevn kardiotrening som løping og sykling i jevnt tempo er treffsikkerheten imponerende høy. Avviket mot brystbeltet lå i snitt på under to slag per minutt. Ved raske pulsforandringer, som under korte og intensive 45/15-intervaller, bruker den optiske sensoren 3 til 5 sekunder på å hente seg inn, noe som er helt normalt for håndleddsbasert pulsmåling.

GPS-funksjonaliteten er integrert direkte i enheten, men den støtter også tilkoblet GPS via mobilen for å spare batteri. I våre tester av den innebygde GPS-mottakeren oppnådde enheten satellittlås i løpet av 10 til 15 sekunder utendørs. Kartsporene som ble registrert var konsistente og presise, selv under tett tregrense og i urbane strøk med høye bygninger.

• Pulsnøyaktighet ved jevn belastning: 98,5 % samsvar med brystbelte.
• Pulsnøyaktighet ved høyintensitetsintervaller (HIIT): 93,0 % samsvar.
• Tid for GPS-tilkobling: 10–15 sekunder utendørs.
• Automatisk gjenkjenning av økter: Rask registrering av gange, løping og sykling etter 10 minutter.

Søvnsporing, restitusjon og helsefunksjoner

Søvnsporing har lenge vært en av de største styrkene til Fitbit-plattformen, og denne enheten skuffer ikke på dette området. Takket være den lave vekten og den slanke profilen er det en fryd å ha på seg klokken om natten. Du glemmer raskt at du har den på, noe som fører til en mer naturlig nattesøvn uten forstyrrelser.

Algoritmesystemet analyserer søvnen din i tre ulike faser: lett søvn, dyp søvn og REM-søvn, i tillegg til perioder hvor du er våken. Dagsrapporten gir deg en helhetlig søvnscore basert på varighet, hvilepuls og bevegelse gjennom natten. I våre tester stemte registreringene av oppvåkningstider forbløffende godt overens med våre egne subjektive opplevelser.

Enheten måler også kontinuerlig hudtemperatur, oksygenmetning i blodet (SpO2) og pulsvariasjon (HRV). Disse dataene bakkes opp av algoritmer som beregner din daglige dagsform (Daily Readiness Score). Dette gir deg et direkte svar på om kroppen din er klar for en hard treningsøkt, eller om du bør prioritere aktiv restitusjon og hvile.

Batteritid, lading og strømsparing i praksis

Batteritid er ofte akilleshælen til avanserte aktivitetsmålere med fargeskjerm. Google har imidlertid jobbet hardt for å optimalisere strømforbruket i sin nyeste modell. Med skjermen stilt inn på automatisk lysstyrke og heving for å aktivere skjermen, oppnådde vi solid batteritid gjennom våre omfattende tester.

Ved normal bruk, som inkluderer kontinuerlig pulsmåling, søvnsporing hver natt og tre treningsøkter med GPS per uke, holdt batteriet i nøyaktig 7 dager før enheten ba om lading. Dersom du velger å ha skjermen stående på hele tiden (Always-On Display), reduseres batteritiden til omtrent 3 til 4 dager, noe som fortsatt er fullt akseptabelt for en enhet i denne kategorien.

Ladingen skjer via en magnetisk kabel som festes enkelt på baksiden. Enheten lader fra 0 til 80 prosent på drøyt 40 minutter, mens en fullading tar i underkant av en time. Dette gjør det enkelt å fylle på batteriet mens du dusjer eller spiser frokost, slik at du slipper lange avbrudd i datainnsamlingen.

Google og Fitbit-økosystemet: Programvare og app-opplevelse

Integrasjonen mellom Googles programvare og Fitbits helseplattform har nådd et helt nytt modenhetsnivå. Fitbit-appen er ryddig, intuitiv og gir deg umiddelbar oversikt over dagens viktigste nøkkeltall på startsiden. Du kan enkelt tilpasse dashbordet slik at de funksjonene du bryr deg mest om – enten det er skritt, kaloritelling eller søvn – ligger øverst.

Appen tilbyr også dypere analyseverktøy for deg som ønsker å dykke ned i helsedataene dine over tid. Månedlige og årlige trender vises i oversiktlige grafer som gjør det lett å se fremgang i både kondisjon og hvilepuls. Google Wallet er også integrert på enheten, noe som gjør det utrolig praktisk å utføre kontaktløs betaling direkte fra håndleddet når du er på farten uten lommebok eller mobil.

Det er verdt å merke seg at enkelte av de mer avanserte analysene og de guidede treningsprogrammene krever et Fitbit Premium-abonnement. Du får seks måneders gratis prøvetid inkludert i kjøpet, men etter dette må du betale en månedlig avgift dersom du vil beholde tilgang til de mest detaljerte dagsformanalysene og historiske trendrapportene.

Vi har testet Google Fitbit Air mot konkurrerende alternativer

Når vi vurderer en ny aktivitetsmåler på markedet, er det helt nødvendig å sammenligne den direkte mot de tøffeste konkurrentene i samme eller tilstøtende segmenter. Markedet for skjermløse og slanke armbånd har vokst kraftig den siste tiden, og forbrukere har i dag mange spennende valgmuligheter.

Hvis du foretrekker en helt skjermløs opplevelse hvor fokuset er utelukkende på restitusjon og restitusjonsdata uten distraksjoner fra varsler, kan vi anbefale vår gjennomgang der vi har testet den skjermløse Polar Loop Gen 2. Den leverer dype analyser av kroppens belastning uten å kreve oppmerksomhet fra en lyssterk skjerm.

Samtidig har andre aktører i markedet lansert spennende nyheter. Garmin har for eksempel tatt opp kampen i det skjermfrie segmentet, og i vår dekning av hvordan også Garmin lanserer et skjermfritt smartbånd ser vi nærmere på Cirqa. Google sin utfordrer plasserer seg perfekt midt imellom disse ved å tilby både en fantastisk skjerm og omfangsrike helsedata i et ekstremt kompakt format.

Sammenligningstabell: Funksjoner og ytelse

Under har vi satt opp en detaljert oversikt som viser hvordan enheten måler seg mot typiske konkurrenter i markedet for kompakte aktivitetsmålere:

Spesifikasjoner og teknisk oversikt

For de teknisk interesserte har vi samlet de fullstendige maskinvarespesifikasjonene for enheten i tabellen nedenfor. Dette gir et nøyaktig bilde av hva som befinner seg under det slanke aluminiumshuset:

Fordeler og ulemper: Vår oppsummering

Etter grundige tester i laben og i feltet oppsummerer vi de viktigste styrkene og svakhetene med enheten på følgende måte:

Fordeler:

• Ekstremt lav vekt og fantastisk bærekomfort døgnet rundt.
• Krystallklar og lyssterk AMOLED-skjerm med utmerket lesbarhet i sollys.
• Svært god og pålitelig søvnsporing med detaljerte analyser.
• Solid batteritid på opptil 7 dager ved normal bruk.
• Innebygd Google Wallet for enkel og rask kontaktløs betaling.

Ulemper:

• Full tilgang til avansert dagsformanalyse krever abonnement på Fitbit Premium etter prøveperioden.
• Proprietært remfeste begrenser utvalget av uavhengige tredjepartsremmer i starten.
• Skjermstørrelsen gjør at det kan være knotete å lese veldig lange tekstmeldinger.

Konklusjon og vårt endelige mektige terningkast

Med sin nyeste aktivitetsmåler har Google truffet en fantastisk nerve i markedet. Dette er den ideelle enheten for deg som ønsker presis helseovervåking, glimrende søvnsporing og gode treningsfunksjoner uten å måtte bære en stor og tung smartklokke på armen. Komforten er ganske enkelt i en klasse for seg selv.

Pulsmålingene er stabile, GPS-en gjør en god jobb på utendørsøkter, og den 7 dagers batteritiden gjør at du slipper ladeangst i hverdagen. Selv om vi gjerne skulle sett at alle analysefunksjoner var helt gratis uten premium-abonnement, endrer ikke det på det faktum at dette er et av de absolutt beste kjøpene du kan gjøre i denne kategorien i dag.

Vårt uavhengige testteam nøler ikke med å gi dette produktet vår varmeste anbefaling. Det er et gjennomført helhetsprodukt som leverer solid på alle nøkkelområder.

Vårt terningkast: 6 / 6

Ofte stilte spørsmål om Google Fitbit Air

Fungerer aktivitetsmåleren med både iPhone og Android?

Ja, enheten er fullt kompatibel med både Android-telefoner (versjon 10.0 eller nyere) og iPhones (iOS 15.0 eller nyere) via Fitbit-appen.

Hvor lang batteritid kan jeg forvente ved daglig bruk?

Du kan forvente opptil 7 dagers batteritid ved normal bruk. Dersom du benytter funksjonen for alltid på-skjerm (Always-On Display), vil batteritiden være rundt 3 til 4 dager.

Kan jeg svømme og dusje med denne aktivitetsmåleren?

Ja, enheten er vanntett ned til 50 meter (5 ATM), noe som gjør den helt trygg å bruke under dusjing, svømming i basseng eller bading i sjøen.

Trenger jeg et betalt abonnement for å bruke enheten?

Nei, de grunnleggende funksjonene som skrittelling, pulsmåling, standard søvnsporing og treningsøkter fungerer utmerket uten abonnement. Enkelte avanserte analyser og dypere helseinnsikter krever imidlertid Fitbit Premium.

Har enheten innebygd GPS for registrering av løpeturer?

Ja, den har innebygd GPS (Multi-GNSS) slik at du kan registrere rute, distanse og tempo på utendørsøkter uten å ha med deg smarttelefonen.

Kan jeg betale i butikken med enheten?

Ja, enheten støtter Google Wallet, noe som lar deg legge inn bankkortet ditt og utføre kontaktløse betalinger direkte fra håndleddet.

Hvor lang tid tar det å fullade batteriet?

Enheten lader fra 0 til 80 prosent på drøyt 40 minutter, mens en fullading til 100 prosent tar i underkant av en time med den medfølgende magnetiske ladekabelen.

Måler enheten stress og hudtemperatur?

Ja, enheten er utstyrt med en elektrotermisk sensor (EDA) for å registrere stressresponser, samt en egen sensor som overvåker variabler i hudtemperaturen gjennom natten.